白鳗鱼的营养价值及食疗功效来自东山岛野生海鲜

白鳗鱼,别名,白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、青鳝、风馒、日本鳗。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称,又称鳝,是一种外观类似长条蛇形的鱼类,具有鱼的基本特征,此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性,鳗鱼属鱼类,似蛇,但无鳞,一般产于咸淡水交界海域。

白鳗鱼的营养价值及食疗功效:白鳝因其食用价值高而有水中人参之称,成年白鳝长约60厘米,它肉质细嫩、肥润、味道鲜美,是粤菜中高档酒席常用的烹饪原料,白鳝营养价值很高,富含蛋白质和脂肪,含有极丰富的维生素A和维生素E,对维持人体正常视觉机能及上皮组织形态,维持人体正常性机能有重要作用,中医认为白鳝有补虚强体祛风杀虫之功能,可防治肺结核、风湿、夜盲症、男女虚弱诸症。

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